V mnohých článkoch sa dočítate, prečo by ste kávu piť nemali, že pre zdravie nie je taká vhodná a môže spôsobovať problémy. No ak nemáte zdravotné problémy a nepijete jej
Čítať celý článok
Značka: Prevencia
Konzumácia alkoholu dokáže skrátiť život o 10 až 12 rokov
Ako iste viete, alkoholizmus je choroba psychická rovnako ako fyzická. Telo je zvyknuté na prísun alkoholu, preto nielen telesná schránka, ale aj myseľ nás núti k tomu, aby sme doplnili zásoby
Čítať celý článok
Vyvarujte sa nevinným klamstvám na pracovisku
Prvé, čo nám pri výraze „nevinné klamstvá“ napadne, je predstava priateľky, ktorá si skúša nové šaty, vyzerá v nich ako prerastená klobáska, ale jej priateľ, snažiaci sa neprebudiť v jej mysli sídliacu
Čítať celý článok
Čaje na dobrú noc: Aký čaj na večer pre lepší spánok?
Čaje na spanie sú prijateľným riešením naproti farmakologickým prostriedkom. Jeho hlavnou výhodou je prírodný charakter. Ak máte nejaké zdravotné obmedzenia určite konzultujte užívanie s lekárom alebo lekárnikom. Pomôžu deťom aj dospelým
Čítať celý článok
Prečo si strážiť váhu počas prechodu
Tukové vankúšiky v oblasti hrudníka (ľudovo povedané „harmoniky“ pod podprsenkou) majú práve v tomto čase zelenú. Svalstvo ochabuje, naberá nežiadúcu tukovú hmotu, pridružia sa riziká ako prepuknutie kardiovaskulárnych ochorení, cukrovka druhého typu
Čítať celý článok